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Foto do escritorSamantha Vieira

Saiba que é possível um parto tranquilo e sem dor!

Atualizado: 17 de mai. de 2022


Quem nunca viu cenas de filme ou novela, mostrando o sofrimento de uma gestante na hora do parto normal?

Infelizmente essa é a ideia que muitas pessoas e também as grávidas tem, do parto normal. E com isso a cesariana tem sido uma opção, mesmo que geralmente não seja a melhor saída.

Ao longo dos anos, o parto passou de um evento fisiológico (parto normal) e domiciliar, para um evento cirúrgico e hospitalar (cesariana), porém a OMS recomenda até 15% a proporção de cesarianas. No Brasil esse percentual chega a 57%, sendo o segundo lugar no mundo, e o pior, grande parte delas são feitas sem haver risco que justifiquem essa cirurgia. A Unicef ressalta que cada semana a mais de gestação até a 42ª, maior as chances de o bebê nascer saudável.


O Ministério da Saúde aconselha sobre os benefícios do parto normal, ressaltando que a cesárea só deve ser feita quando realmente necessária. A dor do parto pode ser muito amenizada e até inexistente! Muita gente não sabe, mas a atuação do Fisioterapeuta especializado colabora para tornar o parto normal ou cesárea, mais simples e seguro. O objetivo é que a mamãe entenda as mudanças em seu corpo, e assim domine melhor o trabalho de parto, reduzindo seu tempo, aliviando a dor e o desconforto, favorecendo uma experiência menos traumática para a mamãe e para o bebê.

A Fisioterapia é tudo o que você precisa para te ajudar sobre as mudanças físicas do início ao fim da gravidez, e é indicada para todas as gestantes, te conscientizando, minimizando o estresse e orientando sobre o posicionamento adequado no momento do parto. São orientados exercícios de respiração e relaxamento, proporcionando à gestante equilíbrio físico e psíquico, sensação de bem-estar e autocontrole, preparando o períneo para o momento expulsivo, com posturas que ajudam a promover a dilatação e percepção sensorial, e ainda, redução da ocorrência de laceração e da necessidade de episiotomia.


Mas é importante ressaltar que o tratamento é personalizado, sendo necessária uma avaliação que leva em conta o perfil e idade gestacional.

Também podemos destacar a prevenção e tratamento das disfunções que podem ocorrer durante ou após a gestação, como incontinência urinária e fecal, prolapsos, disfunções sexuais ,diástase e dores na coluna. A Fisioterapia deve ser iniciada logo nos primeiros meses desde que mamãe e bebê passem bem. O tratamento é uma espécie de "preparação do corpo da mulher para a chegada do bebê", onde a proposta é gerar mais confiança na mamãe para um parto mais seguro, e assim mais tranquilidade para o bebê. Surgiu dúvida?


Estou à disposição para te ajudar!

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